Realiti dan Mindset Menggunakan Hukum Tarikan

Realiti dan Mindset

Realiti merupakan permulaan bagaimana minda kita terbentuk ketika kita membesar. Kita membesar sebagai manusia normal dengan menerokai realiti yang baru mengenai diri kita dan dunia kehidupan. Anda sudah pasti belajar mengenai beberapa realiti yang mengubah persepsi anda terhadap sesuatu perkara tanpa mengira di mana anda tinggal.

Anda akan lebih cepat belajar dan matang dengan menyedari sesuatu realiti dan menolak maklumat yang tidak benar. Perkembangan persepsi anda merupakan perkembangan yang sebenar. Anda tidak boleh berpura-pura mengenai keyakinan anda.

Permulaan anda untuk mengubah hidup anda ialah dengan berpijak dibumi yang nyata dan menerima realiti yang baru tanpa mengira betapa sukarnya untuk anda menerima kebenaran bagi realiti kehidupan anda. Apabila anda bertindak selari dengan realiti hidup anda, masalah anda tidak akan selesai dengan serta-merta. Namun ianya akan memberikan anda arah yang tepat untuk mengubah hidup anda.

Sekiranya anda menafikan / melarikan diri dari masalah, anda menolak realiti hidup anda. Ianya seperti anda menipu diri anda sendiri. Sekali anda menipu diri anda, ianya akan membuatkan anda menipu diri anda dengan lebih banyak lagi.

Ianya juga akan membuatkan anda minda sedar anda terputus hubungan dengan minda separa sedar anda. Hasilnya ialah anda tidak dapat menggunakan potensi diri anda sepenuhnya. Anda tidak perlu untuk terus hidup dengan menipu diri anda sendiri buat selama-lamanya.

Kuasa mutlak setiap manusia ialah kuasa untuk memilih tindakan. Anda boleh memilih untuk terus menipu diri anda atau memilih untuk mengubah hidup anda. Dalam keseluruhan artikel ini, saya akan menghuraikan mengenai realiti.

Ini akan membantu anda untuk lebih memahami bagaimana untuk membezakan dan menerima realiti kehidupan anda. Perlu saya ingatkan bahawa ini adalah sesuatu perkara yang subjektif. Jadi ianya akan membantu anda untuk lebih memahami mengenai Hukum Tarikan.

Cara anda memandang sesuatu perkara merupakan asas utama realiti anda. Sekiranya anda ingin mengubah hidup anda, anda perlu membuat keputusan bahagian mana yang anda ingin ubah.

Contohnya, sekiranya anda ingin mengetahui sejauh mana kemahiran anda berkomunikasi, tempat terbaik yang boleh anda bermula ialah dengan diri anda.

Contoh soalan yang boleh anda tanya kepada diri anda ialah:

Bagaimanakah perasaan anda ketika berkomunikasi?
Bahagian apakah yang berfungsi dengan baik?
Bahagian apakah yang perlu ditingkatkan?
Adakah audiens memahami mesej yang anda sampaikan?

Kemudian, tanya kepada orang-orang yang rapat dengan anda. Teliti setiap pandangan orang lain dan ianya akan membantu anda untuk mengenalpasti apakah perubahan yang perlu anda ubah.

Sudut pandang anda terhadap sesuatu perkara merupakan kunci untuk mengubah hidup anda sepertimana anda meanggap sesuatu realiti sebagai satu kebenaran. Apabila anda tidak menerima realiti mengenai sesuatu situasi, ianya akan membuatkan anda menghasilkan keinginan yang baru.

Contohnya ialah anda inginkan berat badan yang ideal dengan susuk tubuh anda. Kemudian anda mendapati berat badan anda melebihi dari yang anda jangkakan. Seterusnya anda mengurangkan berat badan dan anda melupakan bahawa anda inginkan berat badan yang ideal.

Keinginan baru ini mungkin membantu anda untuk mencapai matlamat yang baru tetapi ianya tidak akan mengubah apa-apa kerana tiada apa yang akan berubah selagi mana anda tidak menerima realiti yang anda hadapi. Permulaan untuk mengubah hidup anda ialah menghargai kehidupan anda pada hari ini.

Bukanlah satu kesalahan sekiranya anda inginkan sesuatu dalam hidup anda walaupun anda tidak mempunyai petunjuk untuk mendapatkan apa yang anda inginkan.

Namun bukanlah sesuatu yang elok sekiranya anda menipu diri anda sendiri dan mempunyai keyakinan palsu bahawa kehidupan anda pada hari ini sudah sempurna apabila jauh di dalam sudut hati anda menyedari terdapat kekurangan dalam hidup anda.

Adalah sesuatu yang mudah untuk saya memberitahu anda supaya berdepan dengan realiti hidup anda namun ianya sesuatu yang sukar untuk anda lakukan. Adalah sukar untuk menerima kenyataan bahawa anda tidak bahagia dengan pasangan anda.

Bukan satu perkara yang senang untuk anda menerima kebenaran bahawa anda memilih kerjaya yang salah. Adalah payah untuk anda menerima kenyataan bahawa anda tidak suka melihat diri anda ketika anda memandang cermin.

Namun demikian, ianya adalah satu perkara asas untuk menerima realiti sekiranya anda ingin berubah. Adalah mustahil untuk anda mengubah hidup anda sekiranya anda sering menafikan ada aspek-aspek tertentu dalam hidup anda perlu diubah.

Apa perubahan yang anda inginkan dalam hidup anda?

Lihat di sekeliling anda dan temui apa yang anda suka dan yang anda tidak suka dalam hidup anda. Anda tidak perlu tergesa-gesa membuat matlamat yang spesifik.

Buat masa sekarang, anda hanya perlu menyedari realiti hidup anda dan bagaimana anda bertindakbalas. Sekiranya anda gagal menerima sesuatu realiti, anda akan menyalahkan orang lain terhadap apa yang berlaku dalam hidup anda.

Hanya anda yang dapat mengubah hidup anda dan bukannya orang lain. Anda mungkin mempunyai harapan sendiri terhadap hidup anda. Harapan ialah cara anda belajar dari pengalaman anda dan menemui satu kebenaran.

Kemudian apabila berlaku satu situasi / peristiwa yang baru, harapan anda mungkin akan bertambah kuat atau musnah buat selama-lamanya. Apabila pengalaman anda memenuhi harapan anda, apa yang anda yakin akan bertambah kukuh.

Namun begitu apabila pengalaman anda bertentangan dengan harapan anda, minda anda akan di "update" dengan realiti yang baru. Inilah cara anda belajar membina realiti yang baru daripada pengalaman anda. Perkara yang anda jangkakan adalah sangat fleksibel.

Apabila anda mendapat maklumat yang baru, minda sedar anda akan berhubung dengan mengaitkan maklumat baru itu dengan pengalaman anda. Ianya adalah secara umum dan bukannya secara spesifik. Contohnya anda boleh membaca apa yang saya tulis dalam blog ini tetapi anda tidak ingat dimana dan bila anda belajar membaca setiap patah perkataan dalam blog ini.

Anda juga mengetahui macam mana rasa manis, masin, pahit, dan masam tetapi anda tidak mengingati setiap makanan yang pernah anda makan. Minda sedar anda sentiasa membuat jangkaan mengenai masa yang akan datang sama ada anda menyedari atau tidak.

Contohnya terdapat satu jug air yang kelihatan seperti air Nescafe di atas meja rumah anda. Apabila anda menuangkannya ke dalam gelas lalu meminumnya, apakah perasaan anda apabila mendapati air yang berada di atas meja itu rupa-rupanya air teh dan bukannya Nescafe?

Beginilah contoh mudah bagaimana minda sedar anda sentiasa membuat jangkaan melalui 5 deria anda. Selagimana jangkaan minda sedar anda dipenuhi, ianya akan membentuk corak mental anda.

Perlu diingatkan bahawa minda manusia tidak pernah rehat dan bekerja 24 jam sehari. Tubuh badan merupakan satu instrumen daripada minda anda. Minda anda akan sentiasa berkembang daripada pengalaman anda yang lepas dan membentuk patern mental anda.

Kemudian minda anda menjadikannya sebagai panduan untuk membina jangkaan bagi satu situasi yang baru dalam hidup anda. Ianya berlaku tanpa anda menyedari secara lansung.

Bagaimanapun, apabila anda menyedari bagaimana minda anda berfungsi, anda akan dapat menggunakan kuasa Hukum Tarikan.

Cara Menggunakan Hukum Tarikan

Menerima Realiti yang Baru

Pertama ialah dengan cara menerima realiti baru yang berbeza dengan pengalaman anda yang lepas. Apabila anda menerima realiti baru,anda menggunakan "mode" belajar pada minda sedar anda yang seterusnya akan membentuk corak baru bagi minda anda. Semakin banyak corak mental anda, semakin luas minda sedar anda dapat menjangka masa depan anda.

Antara cara untuk anda menerima realiti yang baru ialah dengan membaca buku-buku yang tidak anda pernah baca, bercakap dengan orang yang anda tidak kenal, ataupun pergi ke tempat-tempat yang anda tidak pernah pergi.

Ini akan membantu anda membentuk corak mental yang baru. Dalam usaha untuk berubah, anda perlu mengambil tindakan yang anda tidak pernah buat selama ini. Ianya akan memberi idea baru kepada anda.

Selain itu, ianya akan meningkat kemahiran anda untuk belajar sesuatu perkara yang baru. Apa yang anda temui dalam sesuatu situasi biasanya akan diaplikasikan dalam situasi yang lain. Secara tidak lansung, ianya akan meningkatkan kemahiran menyelesaikan masalah anda.

Sekiranya anda tidak melakukan sesuatu yang baru, minda sedar anda akan "tua" dan tidak membantu anda untuk terus maju. Gaya hidup yang sama hanya membuatkan minda sedar anda sudah dapat menjangkakan apa yang akan berlaku dalam hidup anda dan tidak membantu anda untuk mengubah hidup anda.

Menggunakan Minda Sedar Untuk Membuat Jangkaan

Cara ke-2 ialah anda menggunakan minda sedar anda untuk membuat jangkaan. Anda menjangka apa yang akan berlaku dalam hidup anda secara rasional. Sebagai permulaan, anda boleh menjangka apa yang akan berlaku pada anda hari ini.

Pada permulaan, anda tentukan sahaja ke mana anda ingin pergi pada hari ini. Setelah anda sudah biasa membuat jangkaan untuk satu hari, anda boleh memanjangkan tempoh masa anda membuat jangkaan secara perlahan-lahan.

Kemudian anda menjangka apa yang berlaku dalam masa 2 hari sehinggalah anda berumur 80 tahun. (Purata jangka hayat rakyat Malaysia pada tahun 2008: Lelaki - 78 tahun dan Perempuan - 83 tahun)

Sekiranya anda bersungguh-sungguh untuk mengubah hidup anda, tanyalah kepada kawan-kawan terdekat dengan anda untuk memberikan pandangan masing-masing tentang diri anda dan apakah jangkaan mereka terhadap anda untuk 20 tahun yang akan datang.

Jawapan mereka mungkin membuatkan anda terkejut.

Apabila minda sedar anda telah membuat jangkaan untuk jangka masa yang panjang, anda akan melihat realiti sebenar yang berlaku dalam hidup anda sekarang.

Ini akan membantu anda untuk menghapuskan keyakinan palsu anda dan membuatkan anda mencegah jangkaan-jangkaan yang berunsur negatif berlaku dalam hidup anda kerana anda tidak lagi membuang masa mencari kesalahan orang lain.

Emosi anda merupakan komponen yang menghasilkan jangkaan minda sedar anda. Perasaan gembira terhasil daripada jangkaan yang anda harapkan. Perasaan negatif terhasil apabila realiti tidak seperti yang anda harapkan.

Pertama sekali untuk mengubah hidup anda, anda hendaklah menerima realiti hidup anda pada masa sekarang. Elakkan "berperang" dengan realiti hidup anda atau menafikan realiti hidup anda. Ianya merupakan langkah pertama untuk anda mengubah hidup anda.

Realiti hidup anda yang saya maksudkan ialah dari aspek hubungan dengan orang lain, keluarga, kewangan, kesihatan,keselamatan, dan lain-lain lagi. Apabila jangkaan anda menghasilkan keputusan yang negatif (tidak dinginkan), anda perlu mengenalpasti apakah yang menyebabkan ianya menjadi negatif dan terus lakukan perubahan sama ada secara perlahan-lahan atau drastik.

Apabila jangkaan anda positif (diinginkan), kenal pasti apakah faktor yang menyebabkannya positif dan terus lakukannya dengan konsisten atau menjadikannya lebih baik (sekiranya mempunyai ruang). Semakin minda sedar anda dapat menerima realiti sebenar, semakin banyak peluang untuk anda mengubah hidup anda.

Anda akan dapat membuat keputusan untuk mengambil tindakan yang tepat mencapai apa yang anda inginkan. Sekiranya minda sedar anda samar-samar untuk menerima realiti, anda akan menghasilkan situasi yang sama. Adalah sukar untuk menerima realiti yang jelas dan terang.

Contohnya, anda sudah berkahwin. Adalah sukar untuk anda memastikan tiada orang lain yang lebih sesuai untuk menjadi pasangan anda selain daripada pasangan anda sekarang ini. Adalah sukar untuk menerima kenyataan kerja anda adalah kerja yang terbaik untuk anda sedangkan anda tidak pernah bertukar kerja.

Sekiranya anda sudah membuat satu keputusan, anda tidak akan tahu apakah yang akan berlaku sekiranya anda membuat pilihan yang lain.

Anda mungkin dapat mencuba untuk memahami sesuatu situasi dengan mendalam tetapi ianya tidak dapat membantu anda untuk membuang rasa ragu-ragu dalam diri anda.

Jadi, anda mempunyai 2 pilihan iaitu menafikan anda mempunyai masalah atau belajar untuk menyelesaikan masalah anda.

Pilihan yang pertama membuatkan anda mencipta realiti seperti yang anda harapkan - tanpa mengira situasi sebenar hidup anda dengan menipu diri sendiri. Bagi pilihan yang ke-2, anda melakukan sesuatu yang tepat walaupun anda mungkin tidak menyukainya.

Pilihan yang ke-2 lebih banyak mendatangkan manfaat kepada anda kerana tidak menjadikan kehidupan anda menjadi bertambah teruk. Apabila anda hidup dengan cara semulajadi dengan kehidupan yang tidak pasti, pilihan yang anda buat akan lebih tepat.

Anda mendapati adalah lebih mudah untuk mengelakkan kesilapan. Anda tidak takut untuk menharungi kehidupan yang tidak menentu. Anda menjadi lebih bijaksana untuk menguruskan risiko berbanding menafikan ianya wujud. Persolan yang mungkin timbul ialah jangkaan anda mungkin silap.

Sebahagian kesilapan mungkin dapat diselesaikan dengan mempunyai pengalaman namun ianya mungkin menyebabkan anda melakukan kesilapan dengan lebih banyak dan merosakkan diri anda.

Bagaimana Minda Sedar Merosakkan Hidup Anda

Berikut merupakan cara bagaimana jangkaan minda sedar anda boleh merosakkan anda:

Membuat jangkaan terlalu umum

Contoh:

Anda pernah berkali-kali putus cinta. Minda anda telah di bentuk untuk meanggap percintaan adalah sesuatu yang buruk. Ianya akan membuatkan anda untuk mengelak dari bercinta lagi.

Anda tidak akan merasakan nikmat bercinta kerana minda anda telah dibentuk untuk menjadikan percintaan sebagai sesuatu yang menyedihkan.

Membuat jangkaan anda akan gagal

Contoh:

Beberapa rakan anda telah memulakan perniagaan sendiri dan semuanya gagal. Mereka telah menjadi model kepada minda anda. Minda anda telah membentuk corak bahawa perniagaan merupakan sesuatu yang sukar dan membawa kepada kegagalan.

Kemudian anda memulakan perniagaan anda sendiri. Minda separa sedar anda akan membuatkan anda melakukan kesilapan yang sering anda elakkan. Akhirnya, anda turut berhenti berniaga.

Minda terbentuk seperti ini berlaku kerana jangkaan minda sedar yang negatif. Bagaimanapun, terlalu positif juga mendatangkan masalah yang anda tidak sangka. Jangkaan yang terbaik ialah dengan bersikap realistik iaitu boleh diukur dengan standard yang tertentu.

Contohnya dari segi kewangan, ianya diukur dengan nombor-nombor dalam akaun bank anda. Dari sudut hubungan dengan pasangan anda, berapa lama anda berkomunikasi dengan pasangan anda dalam satu hari dan sebagainya.

Apabila sesuatu situasi berlaku dengan jangkaan anda ,anda akan dapat menerima realiti hidup anda yang seterusnya dijadikan langkah pertama untuk anda mengubah hidup anda.

Fikirkan mengenai tubuh badan anda:

Adakah anda sihat dan kuat atau sebaliknya?
Apakah jangkaan anda sekiranya anda meneruskan gaya hidup anda kepada badan anda?
Adakah anda menerima realiti bahawa kesihatan anda akan merosot?
Adakah anda boleh menerima realiti yang anda sendiri jangkakan?

Secara natural, pelbagai situasi yang tidak anda jangka boleh berlaku dalam hidup anda. Namun demikian anda masih boleh membuat jangkaan yang rasional melalui bukti yang dapat anda temui. Anda boleh melihat orang yang mempunyai kualiti yang sama dengan anda dan membuat jangkaan mengenai masa depan orang itu.

Apakah yang dapat anda lihat?

Apabila anda berhadapan dengan realiti yang tidak anda inginkan, mungkin anda tidak dapat menerima realiti tersebut. Cara yang mungkin anda lakukan ialah menjauhkan diri, keluar dari masalah, menafikan, atau berhenti berfikir mengenai perkara tersebut. Anda perlu berdepan dengan realiti tersebut untuk mengeluarkan potensi anda sepenuhnya untuk mengatasi situasi tersebut.

Sekiranya anda tidak dapat mengubah situasi tersebut, anda hendaklah menerima realiti tersebut. Katakan pada diri anda,"Situasi ini buruk untuk saya, saya kurang kemampuan untuk mengubahnya pada hari ini,".

Walaupun anda tidak mampu lagi untuk menghadapi sesuatu situasi, sekurang-kurangnya anda dapat menerima dengan hati yang terbuka apa yang berlaku dalam hidup anda.

Ini dapat menjadikan anda bertanggungjawab terhadap apa yang berlaku dalam hidup anda. Anda mungkin tidak mampu untuk berbuat apa-apa untuk masa ini iaitu sekarang dan elakkan untuk menafikan realiti sesuatu situasi.

Elakkan untuk berpura-pura tiada masalah yang berlaku. Sekiranya anda inginkan realiti anda berubah, pertama sekali anda perlu lakukan ialah menerima seluruh kebenaran mengenai kehidupan anda pada hari ini.

Apabila anda menerima sepenuhnya sesuatu realiti, anda akan membuat pilihan yang lebih baik berasaskan realiti sebenar dan bukannya khayalan anda.

Contohnya anda menerima realiti bahawa anda perlu bersukan. Anda tidak perlu berpura-pura tubuh anda sihat dan cergas. Anda akan mula memilih makanan anda dan jenis sukan yang sesuai dengan anda.

Anda akan mula membuat pilihan yang berbeza berbanding sebelum ini sekiranya anda ingin mengubah realiti hidup anda. Hidup anda tidak akan berubah tanpa anda mengambil tindakan.

Apabila anda mengakui kelemahan diri anda dan menerima sepenuhnya realiti hidup anda, anda akan dapat menggunakan Hukum Tarikan secara optimum - mencapai apa yang anda inginkan dengan mengambil tindakan.

Dalam usaha untuk membawa lebih banyak realiti dalam hidup anda, anda perlu meningkatkan tahap kesedaran diri anda dengan mengenalpasti kekuatan, kelemahan, bakat, pengetahuan, percapaian, keinginan, emosi, tabiat, dan kerangka anda berfikir.

Sebagai manusia, anda mungkin mempunyai keinginan yang saling bertentangan. Sebahagian keinginan anda mempunyai unsur yang membuatkan anda sihat, gembira, dan bahagia. Sebahagian lagi hanyalah untuk makan, rehat,memuaskan nafsu seks dan berseronok.

Tanpa memiliki kesedaran, kita akan terjerumus kepada formula yang telah dibentuk oleh minda kita secara semulajadi. Lebih buruk lagi kita menjadi seolah-olah haiwan tanpa kita sedari berbanding menggunakan sepenuhnya potensi kita.

Berita baiknya ialah tahap kesedaran manusia tidak tetap seperti haiwan dan boleh di tingkatkan. Kadang-kadang kita akan bertindak dengan logik akal.

Di masa yang lain diri kita diselubungi dengan rasa takut terhadap sesuatu realiti. Kadang-kadang anda merasakan wang tidak penting. Di masa yang lain anda risau tentang kewangan anda.

Di satu masa anda memilih makanan yang berkhasiat dan memberikan tenaga. Di masa yang lain anda memakan makanan yang merosakkan kesihatan anda.

Apabila anda membuat pilihan ianya akan membentuk minda anda dan anda akan bertindak mengikut mindset anda. Ianya akan terus berlaku dimana anda melakukan sesuatu yang serupa iaitu menetapkan satu matlamat tetapi tindakan anda akan menjauhkan anda dari mencapai matlamat anda.

Sebagai contoh, apabila anda dalam keadaan tenang, anda akan membentuk "kubu" pada minda anda untuk mencegah rasa marah. Sebarang tahap kesedaran dalam diri anda akan berulang-ulang berlaku sehingga membentuk tabiat anda.

Jadi untuk meningkatkan tahap kesedaran anda, anda hendaklah membentuk tabiat yang membantu anda untuk mencapai keinginan anda. Sebagai seorang manusia, anda mempunyai hati dan perasaan. Anda mungkin tahu apa yang perlu anda lakukan untuk mencapai keinginan anda namun tindakan yang anda perlu buat mungkin mempengaruhi perasaan anda.

Contohnya:

Anda sudah bekerja dan mempunyai isteri dan anak-anak. Anda menetapkan matlamat untuk dinaikkan pangkat dan anda tahu anda perlu membuktikan kepada syarikat anda dengan bekerja lebih cekap dan lebih lama berbanding dengan rakan-rakan sekerja anda.

Tindakan anda mungkin akan mengurangkan masa anda bersama-sama dengan keluarga anda. Ianya mungkin membuatkan anda berasa sedih. Di sinilah anda dapat memahami kuasa Hukum Tarikan iaitu menarik apa yang anda mahu dalam hidup anda dengan meningkatkan tahap kesedaran anda mengenai realiti hidup anda pada hari ini.

Cara yang baik untuk meningkatkan tahap kesedaran anda ialah membuat pilihan yang kritikal berbanding cara biasa anda berfikir. Dalam contoh tadi, pilihan yang anda buat ialah ingin dinaikkan pangkat tetapi anda tidak sanggup mengurangkan masa bersama-sama dengan keluarga anda.

Untuk meningkatkan tahap kesedaran anda, anda perlu bertanya kembali kepada diri anda:

Kenapa saya ingin ...?

Dalam contoh tadi saya menggunakan contoh anda ingin dinaikkan pangkat tetapi anda tidak sanggup mengurangkan masa bersama keluarga.

Anda boleh bertanya kepada diri anda,"Kenapa saya ingin dinaikkan pangkat?"

Saya memberikan contoh jawapan dan pilihan yang anda boleh buat:

Ingin gaji yang lebih tinggi

Contoh pilihan yang anda boleh buat:

Anda boleh memilih untuk bertukar tempat kerja
Anda boleh minta kenaikkan gaji pada majikan anda
Anda boleh memilih untuk memulakan perniagaan part-time di rumah anda
Anda boleh memilih untuk bekerja part-time di tempat lain
Anda boleh memilih untuk meningkatkan kemahiran anda dan bertukar tempat kerja

Untuk dihormati oleh orang lain

Anda boleh memilih:

Anda boleh memilih untuk meningkatkan kemahiran berkomunikasi anda
Anda boleh memulakan syarikat sendiri dan mengajak rakan-rakan anda bekerja dengan anda
Anda boleh memilih untuk mengadakan majlis makan dirumah anda setiap minggu/bulan/tahun
Anda boleh memilih untuk mengucapkan "Happy Birthday" kepada ahli keluarga dan rakan-rakan anda setiap tahun.

Kemudian, anda bertanya kepada diri anda,"Kenapa saya ingin meluangkan masa bersama keluarga saya?"

Anda boleh menjawab soalan mengikut kesesuaian anda.

Ini hanyalah contoh soalan dan pilihan yang anda boleh buat. Masa terbaik untuk menjawab soalan ini ialah ketika anda bangun tidur pada hari cuti. Minda anda berada dalam keadaan tenang.

Ianya merupakan masa dan tindakan yang kritikal untuk anda mengubah hidup anda. Teknik efektif untuk menggunakan cara ini ialah sebelum anda tidur, anda tulis dahulu soalan-soalan yang relevan pada kertas dengan tanda soal dan terus masuk tidur.

Apabila anda bangun tidur, anda dapat menjawab soalan-soalan yang anda tulis dengan mudah dan lancar. Anda boleh mencubanya sendiri.

Anda perlu belajar untuk percaya kepada tahap kesedaran anda. Tuliskan soalan-soalan dan jawapan anda pada kertas. Jadikannya sebagai satu tabiat.

Ianya akan memberikan keyakinan kepada anda untuk mengambil tindakan yang tepat seterusnya memberikan faedah kepada anda. Realiti hidup anda hanya akan berubah selepas anda membuat tindakan yang tepat. Selagi anda tidak bertindak, tiada apa yang akan berubah.

Tindakan yang anda rasa sukar untuk anda ambil akan menjadi mudah selepas anda bertindak. Anda boleh mencubanya sendiri. Kemudian hargai tindakan yang anda ambil.

Pilihan yang anda buat (tulis pada kertas) pada awalnya mungkin tidak sempurna. Anda hendaklah menulis proses-proses yang terlibat. Sekurang-kurangya anda memiliki pilihan yang tepat dan berasaskan realiti.

Apabila anda menjadikannya sebagai tabiat, tahap kesedaran anda terhadap realiti hidup anda akan semakin meningkat. Andaikan pilihan yang anda ada membuatkan anda rasa takut, bersalah, atau lain-lain mungkin kerana anda tidak dapat melihat realiti sebenar hidup anda.

Apabila anda tidak dapat melihat realiti sebenar hidup anda, tindakan yang anda ambil akan menghasilkan keputusan yang tidak mengubah hidup anda. Tindakan yang diambil berasaskan realiti adalah lebih tepat dan anda cenderung untuk bertindak dengan sepenuh hati.

Kuncinya ialah anda melihat sesuatu realiti dengan kesedaran diri anda sendiri. Tiada siapa yang dapat membantu anda dalam soal ini. Kepentingan untuk anda hidup dalam realiti yang sebenar tidak boleh dipandang rendah.

Ianya akan mencegah anda untuk menipu diri-sendiri. Jujur kepada diri sendiri boleh menakutkan diri anda buat sementara. Kita tidak merancang untuk menipu diri sendiri namun atas sebab-sebab tertentu kita terpaksa menipu diri sendiri untuk menipu orang lain.

Kita menerima realiti yang kita suka dan menafikan realiti yang kita tidak suka. Kita membahagikan kehidupan kita kepada dua bahagian. Ianya mempengaruhi tabiat dan keyakinan kita.

Untuk mengubahnya, kita boleh menerima realiti hidup kita secara perlahan-lahan. Semakin cepat anda menerima realiti hidup anda, semakin cepat anda dapat mengubah hidup anda. Apabila anda tidak dapat menerima kebenaran sesuatu realiti, anda tidak dapat menjadi realistik iaitu membuat keputusan berdasarkan fakta dan angka.

Teruskan bertanya soalan ,"Kenapa saya....?" kepada diri anda bagi menjadikan impian anda menjadi realiti.

Ianya akan membantu anda memahami realiti hidup anda.

Bagaimana Minda Separa Sedar Menjahanamkan Hidup Anda

Setiap orang pernah melalui beberapa siri kejayaan dan kegagalan sepanjang hidup ini. Anda mungkin pernah mencapai kejayaan yang besar satu ketika dahulu tetapi sekarang ianya sudah berlalu. Anda kembali seperti asal dan mungkin juga menjadi jauh lebih teruk dari masa dahulu.

Maksud saya kejayaan yang anda raih satu ketika dahulu ialah anda mendapat apa yang anda inginkan. Tidak mengira sama ada dari sudut perkahwinan, kesihatan, kewangan, perniagaan, pendidikan, status sosial, atau lain-lain. Saya harap anda faham maksud saya.

Sekali lagi saya ulang, kejayaan yang saya maksudkan ialah anda mendapat apa yang anda inginkan.

Kenapa kejayaan yang anda raih satu ketika dahulu kini telah hilang?

Cuba anda renungkan kembali keadaan diri anda sebelum anda meraih kejayaan satu ketika dahulu.

Apa yang anda lakukan untuk mencapainya?
Apakah fokus anda setiap hari untuk mencapainya?
Apa yang membuatkan anda mengambil tindakan untuk anda meraih kejayaan itu?
Adakah anda membuat keputusan yang jelas untuk mencapai kejayaan yang anda raih itu?
Bagaimana dengan emosi, fizikal, kewangan, dan semangat anda sebelum meraih kejayaan itu?
Apakah yang mendorong anda untuk mencapainya?

Ini hanya untuk membantu anda untuk merenung kembali masa silam anda. Berikut merupakan beberapa contoh "kejayaan" yang saya maksudkan:

Anda dapat berkahwin dengan orang yang anda idamkan.
Anda mendapat berat badan yang anda idamkan.
Anda berjaya mendapat keuntungan dari perniagaan anda.
Anda mendapat kenaikkan pangkat.
Mencapai apa sahaja yang menjadi matlamat anda.

Saya merumuskan secara kasar bahawa ianya telah menjadi sejarah hidup anda. Sekarang semuanya telah berlalu. Anda telah mendapat apa yang tidak pernah anda dapat.

Pada ketika itu,ianya merupakan pengalaman yang baru dalam hidup anda. Minda separa sedar anda tanpa anda sedari telah merosakkan diri anda sendiri. Ini kerana anda telah menetapkan satu "standard" kepada diri anda tanpa anda sedari.

Anda telah menghantar arahan kepada minda separa sedar bahawa apa yang anda dapat telah cukup dan anda tidak dapat menerima hakikat anda sudah berjaya. Kesan daripada minda separa sedar ini juga mendatangkan kesan kepada orang di sekeliling anda.

Contohnya:

Anda membenci orang yang rapat dengan anda.
Hubungan anda dengan orang lain menjadi rosak.
Suara anda berubah apabila bercakap.
Anda menjadi tidak neutral apabila menilai orang lain.
Anda menjadi sensitif.
Anda berasa curiga dengan orang yang rapat dengan anda.

Perkara seperti ini cukup mudah kenapa ianya terjadi. Minda separa sedar anda tidak dapat menerima perubahan dalam hidup anda. Apabila anda sudah mencapai apa yang anda inginkan, anda mungkin:

Tidak konsisten dengan tindakan yang anda ambil sebelum ini.
Fokus anda pada setiap hari telah berubah.
Semangat anda menjadi luntur.
Perasaan takut menyelubungi diri anda kerana anda takut kejayaan yang anda raih akan hilang.
Bertangguh untuk bertindak.
Mula merokok.
Tidak menjaga makan.

Cara untuk mengatasi masalah ini daripada berulang juga mudah. Anda perlu membuat keputusan untuk kembali mencapai apa yang anda telah anda dapat satu ketika dahulu. Ambil tindakan yang telah anda buat dahulu.

Kemudian anda nilai apa hasil yang anda dapat. Sekiranya gagal, anda ubah pendekatan untuk mencapainya kembali.

Anda telah meraih apa yang anda dapat dahulu. Anda tahu apa yang perlu anda lakukan. Sekarang terserah kepada anda bagaimana untuk mendapatkannya kembali.

Setiap pengakhiran merupakan satu permulaan. Teruskan berusaha. Hanya orang mati yang tidak berusaha.

Buktikan kepada diri anda sendiri bahawa anda masih hidup di dalam dunia ini.